Möchten Sie mit dem Boxen beginnen? Sie sind ein Boxanfänger und suchen Ratschläge für die richtige Kleidung und Ausrüstung? Hier finden Sie einen einfachen und unverzichtbaren Leitfaden, der Ihnen hilft, den richtigen Start zu finden und ein Champion zu werden.

WESENTLICHE AUSRÜSTUNG FÜR DEN BOXSPORT

Boxhandschuhe

I Boxhandschuhe. Beim Sparring (derTraining) können Sie Boxhandschuhe von 12, 14, 16 und 18 Oz. Bei offiziellen Amateurwettbewerben ist jedoch nur die Boxhandschuhe ab 10 Ozoder in bestimmten Kategorien des Profiboxens die 8 Oz. Siehe auch die Leitfaden zur Auswahl des Boxhandschuhe Boxen.

Bänder oder Wraps

Le bänder. Die Hände sind besonders verletzungsanfällig, daher ist es gut, sie so gut wie möglich zu schützen. Unter den Handschuhen ist es sehr nützlich, Wickel oder alternativ Bänder zu tragen. Innenhandschuhe. Sie schützen die Hand, insbesondere das Handgelenk im Bereich der Handwurzel und des Mittelhandknochens, besser und verhindern außerdem die Schweißbildung beim Tragen von Handschuhen. Boxhandschuhe. Sie halten die Hand kühl, trocken und unversehrt.

Kopfschutz

Die Website Helm. Er ist ein sehr wichtiger Schutz für den Kopf gegen Schläge von Gegnern. Beim Boxen sollten Helme auch beim Training immer getragen werden. Sie können haben Schienbeinschoner und Weste haben, oder sie können offen sein. Es gibt auch Helme mit Gitter abnehmbar.

Mundschutz

Die Mundschutz. Dieser Schutz schützt den Kiefer vor Schlägen des Gegners. Er ist eine Einheitsgröße, da er sich dem Mund des Sportlers anpasst (in der Regel durch das sogenannte "Boil and Bite"-Verfahren). Er kann einfach oder doppelt gewölbt sein und ist beim Training und bei offiziellen Kämpfen unverzichtbar. Siehe den Leitfaden zur Auswahl des Mundschutz.

Tiefschutz

Die Tiefschutz. Dieser Schutz sollte in den Genitalbereichen des Körpers platziert werden, um sie vor versehentlichen Schlägen zu schützen. Es gibt eine Version für Männer und eine für Frauen. Alternativ kann auch ein Gürtel Schützer.

Tanktop e Shorts

Tanktop e Shorts speziell für den Boxsport. Das Material und das Design unterscheiden sich von dem der üblichen Sportbekleidung. Die Schultern sind unbedeckt und die Tanktop fällt sanft über den Körper, ist leicht und erleichtert die Bewegung. I Shorts haben einen weichen Gummibund, reichen bis über das Knie, sind leicht und bequem.

Schuhe

Die Schuhe. Boxing verwendet spezielle Stiefel, die den Rist, den Knöchel und die Gelenke schützen. Sie haben eine niedrige, dünne Sohle und schließen mit Schnürsenkeln für eine bessere Passform und Stabilität.

Brustschutz

Die Brustschutz. Es ist ein Protektor für Frauen, um die Brust vor Schlägen zu schützen.

Boxsack-Handschuhe

I Boxsack-Handschuhe. Sie werden nur verwendet für dieTraining unter SackSie sind besonders gekrümmt und halten die Hand in der besten Position für das Schlagen. Außerdem sind sie leichter als die Boxhandschuhe Da sie leichter sind als der Ring, kann man an ihnen erkennen, ob der Schlag richtig (mit den Fingerknöcheln) oder schlecht (mit den Fingergliedern, der Handfläche oder dem Handrücken) ausgeführt wurde.

Sack von Training

Die Sack. Für das Training allein entweder zu Hause oder im Fitnessstudio verwendet, kann es verschiedene Gewichte und Längen haben, und sollte nach dem eigenen Körpergewicht und Erfahrung gewählt werden. Siehe den Leitfaden zur Auswahl des Boxsack.

Seil

La Seil Das Seil ist für den Boxer von grundlegender Bedeutung, er verwendet es vor allem beim Aufwärmen und in der Aufwärmphase. Siehe die Anleitung zum Seilspringen.

WELCHES SIND DIE BESTEN MARKEN FÜR DEN BOXSPORT?

Wie wir in unseren Ratgebern oft sagen, ist die Marke, die man wählt, nicht so wichtigdenn jede Marke bietet im Allgemeinen preisgünstige und professionelle Produkte mit völlig unterschiedlichen Preisen und Qualitäten an. Was sich von Marke zu Marke und von Produkt zu Produkt ändern kann, sind Details, die man nur wahrnehmen kann, wenn man die Produkte im Laufe der Zeit benutzt, z. B. Passform, Sitz usw. Durch Training, Vergleiche mit Ihrem Ausbilder und Ihren Teamkollegen werden Sie herausfinden, welche Produkte für Sie am besten geeignet sind. Wir raten Ihnen, mit preiswerten Produkten zu beginnen. Wenn Sie noch nie einen Schlag geworfen haben, sollten Sie nicht mehr als 45-50 Euro für ein Paar Boxhandschuhe. Alles zu seiner Zeit. Die bekanntesten und am meisten verbreiteten Boxmarken in Italien sind Leone 1947, Venum, Adidas, Cleto Reyes.

BOXVERBÄNDE UND -VEREINIGUNGEN

Um an einigen Kämpfen teilnehmen zu können, ist es notwendig, Kleidung und Schutzausrüstung homologiert werden. In Italien ist die wichtigste Organisation, die Boxkämpfe regelt, der FPI (Italienischer Boxverband), während auf internationaler Ebene dieIBA (Internationaler Amateur-Boxverband), die WBC (World Boxing Council) und der WBA (World Boxing Association). Sie bewertet die von jeder Marke vorgeschlagenen Zulassungen für die Teilnahme an offiziellen Wettkämpfen. Unter CombatArena.de wird die Homologation der Produkte in den Produktblättern angegeben.

SCHLUSSFOLGERUNGEN

Um das Beste zu geben in Training und im Wettkampf das Beste zu geben, ist eine Boxausrüstung sehr wichtig, aber es ist nicht so wichtig, das absolut Beste zu wählen, sondern das, was am besten zu Ihren Bedürfnissen passt. Erfahrung wird der beste Weg sein, um die Boxprodukte zu wählen, die für Sie richtig sind.