Come lavare i guantoni da boxe, la guida definitiva

Wie man wäscht Boxhandschuhe Boxen, der ultimative Leitfaden

Diejenigen, die Kampfsportarten ausüben, wissen, dass die Boxhandschuhe sind die treuen Begleiter eines jeden Training und jeder Begegnung sind. Deshalb ist es unerlässlich, sie mit größter Sorgfalt zu behandeln. Ein sehr wichtiger Aspekt ist dieHygiene der Boxhandschuhe. Wir haben Meinungen und Erfahrungsberichte gesammelt und in einem Leitfaden zusammengefasst, von dem wir hoffen, dass er Ihnen bei der Reinigung Ihres Boxhandschuhe.

Warum es wichtig ist, Ihr Auto zu reinigen Boxhandschuhe?

Behalten Sie Ihr Boxhandschuhe sauber und ordentlich zu halten, ist aus mehreren Gründen wichtig. Erstens für um die Ansammlung von Keimen und Bakterien zu verhinderndie zum einen die Entstehung von Bakterien fördern können. schlechte Gerüchezum anderen verursachen Reizungen und Pilzinfektionen an den Händen und Armen. Boxen lehrt Respekt vor dem Gegner und vor den Mitmenschen. Trainingund wir lernen auch, ihre Nasen zu respektieren... Schließlich ist ein sehr wichtiger Aspekt zu berücksichtigen, dass ein Paar Boxhandschuhe richtig gepflegt wird im Laufe der Zeit länger.

Reinigung der BoxhandschuheVorbeugen ist besser als heilen!

Erinnern Sie sich an den Werbeslogan für die berühmte Zahnpasta, in dem es hieß "Vorbeugen ist besser als Heilen"? Die gleiche Regel gilt für Ihre Boxhandschuhe Boxzähne. Es gibt ein paar Regeln, die Sie befolgen können, um sie "ohne Putzen" sauber zu halten.

Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie die Boxhandschuhe. Sie kommen nach der Arbeit im Fitnessstudio an? Hatten Sie eine Sitzung an den Hanteln? Vermeiden Sie es, sich in die Boxhandschuhe schmutzige oder verschwitzte Hände. Ein einfaches Waschen mit Wasser und Seife reicht aus. Sie können auch flüssige Keimtöter wie Amuchina für Ihre Hände oder ein Deodorant für Ihre Füße verwenden.

Bänder verwenden oder Innenhandschuhediese Zubehör verhindern, dass die Hand direkt mit der Polsterung des Handschuhs in Berührung kommt, und nehmen den Schweiß teilweise auf, so dass die Boxhandschuhe trockener.

leihen Sie nicht die Boxhandschuhe an andere aus! Das mag wie ein trivialer Ratschlag klingen, aber Fitnessstudios haben oft Körbe mit Boxhandschuhespeziell für Anfänger! Denken Sie an Ihre Boxhandschuhe wie Unterwäsche, sie sind etwas Persönliches, dein Schweiß und Keime sind mehr als genug :-)

Lassen Sie sie nicht im Freien trocknen Sporttasche. Sobald dieTrainingÖffnen Sie sie so weit wie möglich und legen Sie sie zum Trocknen an einen warmen, trockenen Ort, bis sie vollständig trocken sind. Wenn Sie möchten, können Sie sie mit etwas Talkumpuder bestäuben oder in Papiertücher einwickeln, damit sie leichter trocknen. Eine Alternative zu Sporttasche kann die Schutzausrüstung atmungsaktiv sein.

verwenden Boxhandschuhe spezifisch für jeden Typ von Training. Wie Sie wissen, gibt es verschiedene Arten von Boxhandschuhe je nach der Art der ausgeführten Tätigkeit. Im Kampf verwenden Sie dieBoxhandschuhe 10 ozwährend im Training, insbesondere beim Sparring, Handschuhe in größeren Größen (12, 14, 16 usw.) verwendet werden können. oz), während für Sack ist es ratsam, zu verwenden Boxhandschuhe spezifisch von Sack. Dadurch können Sie nicht nur Optimierung derTraining (z. B. ist ein schwerer Handschuh perfekt für die Stärkung der Armmuskulatur), sondern hilft Ihnen auch, IhreBoxhandschuhe 10 oz aus dem Ring.

Wie reinigen Boxhandschuhe Boxen

Wenn Sie es nicht geschafft haben, Ihre Boxhandschuhe von Keimen, Bakterien und schlechten Gerüchen zu befreien, bieten wir Ihnen eine Reihe von Techniken an, um sie zu reinigen.

1. Öffnen Sie die Boxhandschuhe und lassen Sie sie trocknen. Inting ein Tuch in Wasser und Ammoniak Wasser und Bikarbonat oder Wasser und Essig und die Innenseite des Boxhandschuhe. Nach dem Entfernen Papierhandtücher zum Trocknen einlegen.

2. Imbustieren Sie die Boxhandschuhe e in den Gefrierschrank legen für 24 Stunden. Nach der Entnahme aus dem Gefrierschrank werden die Boxhandschuhe mit Backpulver bestreut und für weitere 24 Stunden ungeöffnet im Beutel belassen. Auf diese Weise beseitigen Sie geruchsverursachende Bakterien.

3. Verwenden Sie Deodorants, die Feuchtigkeit absorbieren o Desinfektionsmittel angezeigt für die Boxhandschuhe. Wie funktionieren sie und wofür werden sie verwendet? Schauen wir sie uns einmal genauer an.