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Einleitung In diesem Artikel lüften wir die Geheimnisse des Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) und geben Ihnen einen umfassenden Einblick in die Welt dieser faszinierenden Kampfsportart. Von den Ursprüngen über die...

Der Boxsport fasziniert Menschen auf der ganzen Welt seit Generationen. Er erfordert nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern auch ein hohes Maß an Technik, Taktik und mentale Stärke. Im Folgenden werfen wir...

Boxen hat in Österreich eine lange Tradition und gilt als anspruchsvolle Sportart, die nicht nur Kraft, sondern auch Ausdauer, mentale Stärke und taktisches Geschick erfordert. Wer sich entscheidet, diesen Weg...

Wenn du Kampfsport betreibst, hast du sicher schon diese besonderen Ohren bemerkt, die einige Athleten stolz zur Schau stellen. Ja, wir sprechen von den berühmten "Blumenkohlohren". Ein echtes Ehrenabzeichen, das...

Die Boxbandagen sind ein wesentlicher Bestandteil der Ausrüstung eines jeden Boxers, ob Anfänger oder Profi. Sie schützen nicht nur die Hände und Handgelenke vor Stößen, sondern helfen auch, die Struktur...

Boxen, eine der ältesten und angesehensten Kampfsportarten, basiert auf einer Kombination aus Technik, Schnelligkeit e Strategie. Jeder Boxer, vom Amateur bis zum Profi, muss eine Reihe von grundlegenden Schlägen beherrschen,...